Assim, ao mesmo tempo, o organismo perde gordura e ganha vigor, e tal atuação simultânea potencializa ESTES resultados daquelas pessoas qual praticam atividade fÃsica de alto impacto.Para finalizar, para além de lançar uma ajudinha na dieta alimentar para este seu treino, ele ainda é um relaxante conterraneo.Muitos questionam e